2024-03-02 調子のよさの維持 調子の悪い日というのをなくしたいよね なんかまだちょうしのわるいのが残っているきがするとおもって 肩をさわってみたら、、かたががちがち かたは痛くないけどこってるのかな〜〜?整体とかいきたいな〜